Szenior torna


Az RTM Senior egy teljes testet erősítő, formáló óratípus, kimondottan az 50 feletti korosztálynak, ahol a fókusz a törzstartó izmok megfelelő erősítésén, az esetleges rectus diastasis regenerálásán, és az összes izomcsoport ízület kímélő módon történő fejlesztésén van, beleértve a gátizom tornát is. Túlsúllyal rendelkező kezdő testedzőknek is tökéletes indítás.